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Bücher für Senioren
Kurze tägliche Übungen für Kopf und Körper und ein Malbuch in Großdruck.
Gedächtnistraining für Senioren
Nur zehn Minuten täglich für mehr geistige Frische und weniger Unsicherheit, mit allen Lösungen.
Ganzheitlich fit: Gedächtnistraining und Stuhl-Yoga
Pro Tag eine Gedächtnis- und eine Yoga-Übung im Sitzen, um selbstständig und beweglich zu bleiben.
